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- 2013-7-19
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腰3,4向后突出5.6mm压迫硬膜囊前缘，伴有椎管狭窄，腰4，5左侧侧隐窝狭窄。臀部疼痛，大腿前侧疼，开始没有治疗，后来大腿前侧不疼了，臀部疼发射膝盖处疼，小腿前侧胀。走路，咳嗽打喷嚏就疼，但是从来就没有急性期，不影响正常生活。半年了就没有急性期。不知道我是不是中央型？现在经过治疗臀部基本不痛了，就是膝盖处有点轻微的疼，走路时有点，趴在床上时间长的话会有点，小腿前侧有一点胀，但是基本症状消失。其实也没有怎么治疗，就是按摩推拿，电疗，贴膏药【中药的】！晚上用大盐敷腰，早晨单杠30秒，走路2公里倒走1公里，拱肚100个，现在好多了，在家玩电脑2小时坐着也没事！咳嗽打喷嚏稍微有点感觉！反正坚持治疗，坚持锻炼肯定会好的！ |
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