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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › L4—5椎间盘向后突出可以做倒走运动吗？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: L4—5椎间盘向后突出可以做倒走运动吗？

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楼主|发表于 2014-3-3 10:11 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

一般椎间盘向前突出的才做倒走运动，我是向后突出的，也能做这项运动吗？万分感谢

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发表于 2014-3-3 10:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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大夫我腰疼

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发表于 2014-3-3 10:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

以锻炼后不引起疼痛为准。

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