腰突基本症状消失，只剩下腿有点麻。望突友可以彼此交流腿麻康复心得。

脱亚 · 楼主|发表于 2014-6-20 18:24

通过锻炼腰突基本症状消失，只剩下腿有点麻。望突友可以彼此交流腿麻康复心得。

box3456 · 发表于 2014-6-20 18:29

恭喜恭喜！楼主你是哪节突出，怎么锻炼的？有空多分享些经验啊:)

lyly2cp · 发表于 2014-6-20 18:59

真是恭喜阿

脱亚 · 发表于 2014-6-20 19:51

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脱亚 · 发表于 2014-6-20 23:00

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太阳鹦哥 · 发表于 2014-6-20 23:17

急性期快十天了，疼的缓了点，不过反复几次了，自己感觉总体往好的方向发展，今天看了精华区的挺肚疗法，信心大振，下面就看自己的锻炼毅力了！

太阳鹦哥 · 发表于 2014-6-20 23:22

楼主加油，我等会也要挺肚了，今天是急性期缓解点后的第一天锻炼，一起坚持！

e代拽哥 · 发表于 2014-6-21 08:40

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脱亚 · 发表于 2014-6-21 12:36

回太阳网友:一走加油吧，挺肚会有效果。回e代网友:3-4膨出 4-5轻微突出。大家一起加油！现在剩下左腿走路有点麻，望知道的高手指教一下什么方法可以治疗腿麻，谢谢！

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