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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰突一年多了，写给大家作为参考 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突一年多了，写给大家作为参考

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卡沃
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发表于 2016-1-23 11:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
看了楼主保守治疗锻炼逐渐恢复的过程，为楼主终于找到适合自己的路子而高兴。楼主一定要坚持下去，好好保护腰，好了也尽量不要久坐。


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