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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 植入固定突出术后刚好3个月   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 植入固定突出术后刚好3个月

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 楼主|发表于 2015-10-26 13:28 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
突出术后3个月,都忽略锻炼现在补救还来得及吗?相见恨晚啊,怎么没有早点发现论坛
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发表于 2015-10-26 14:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-10-26 14:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
注意什么怎么锻炼?


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 楼主| 发表于 2015-10-26 16:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 紫薇花开 的帖子

多做什么锻炼?


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发表于 2015-10-26 17:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 楚国 的帖子

楼主不要着急,多看看突友大家谈,多和突友交流,你就会了解很多的。有很多热心的朋友们会鼓励你的!


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发表于 2015-10-26 17:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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