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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 对于出远门,术后的朋友都是怎么对待的?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 对于出远门,术后的朋友都是怎么对待的?

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 楼主|发表于 2015-11-4 15:47 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
现在老老实实不敢搬重物了,之前出远门、出差都是一个人拎着28寸的箱子到处跑。现在光空箱子我拎起来都觉得费力呀!可是还是得出远门的,大家都是怎么办的?怎么样避免再次过分用腰呢?我考虑换个20寸的拉杆箱。。然后呢,还有啥好主意吗?什么牌子什么材质的拉杆箱要轻一点?以前出门我总喜欢带很多东西,现在也不敢那么使劲往箱子里塞东西了。。可是女生出门东西总是很多。。囧
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发表于 2015-11-4 17:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 紫薇花开 的帖子

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 楼主| 发表于 2015-11-4 17:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 Tczhongd 的帖子

哎妈呀你是研究心理学的吗!呵呵。金锁跟柳青跑了,哈哈,没人伺候小主了。因为生了这病之后,发现生活中有许多得注意了。能避免就避免,不能避免的我也不知道怎么更好地处理,所以问问大家。像出远门这种,拎箱子肿么办。。。因为我的腰肌远不如开刀前有力了。经常腰酸背疼的。你说的对,实在是怕了。而且我们不打钉子的有复发率,必须得小心啊。。。


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发表于 2015-11-4 17:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
尽量少带点行李,多带点钱,到目的地再买吧,衣服、化妆品什么的,尽量简单点,国内的话,可以考虑快递行李,毕竟快递费要比医药费少多了,呵呵。


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发表于 2015-11-4 18:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 紫薇花开 的帖子

呵呵,只要是突友,哪个不是这种心理学家--怎样才能更好的保护我们那金贵的小蛮腰啊!像坐一次车,早点解下腰带,提一提箱子,不会影响的--因为你这么小心,怎么会一下子就伤到腰呢?相信自己,加强锻炼,正确用腰,持之以恒,才能行得万年船啊!

[ 本帖最后由 Tczhongd 于 2015-11-4 20:33 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2015-11-4 19:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 777hao 的帖子

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 楼主| 发表于 2015-11-4 22:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-11-4 22:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
小心点好,小心也不坏事,小心驶得万年船。


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发表于 2015-11-4 23:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 紫薇花开 的帖子

这是正能量。但谁和谁的情况都不一样,相信你总是会有正确的做法的。关健是怎么在逐渐正常的几年乃至几十年的生活中如何正确使用和保护我们那爱恨交加的小腰啊!共勉!


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发表于 2015-11-4 23:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
我术后两年半里长短途旅行很多次了,箱子换小一点的。现在航空公司都限重量,最多也就23kg。可以请旁边人帮忙。自己用力时均衡一点,别单侧用力,应该ok的。你这么年轻不需要太紧张。


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 楼主| 发表于 2015-11-5 10:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 小南瓜30 的帖子

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发表于 2015-11-5 10:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-11-5 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #12 小南瓜30 的帖子

嗯,对。哈哈我也遇到过没风度的男人!


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发表于 2015-11-5 13:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 紫薇花开 的帖子

也许那个男人也腰突了呢.
我们单位的桶装水空了,让我换,我说腰部动过手术,不能提重物,还被鄙视了呢


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发表于 2015-11-5 14:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
我老公给我买的什么牵引器,我就戴着出门,觉得挺好的,请不要怪我秀恩爱,哈哈哈


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