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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没有躺得的时间越长腰部越僵硬,走起来反而好一些的突友? ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没有躺得的时间越长腰部越僵硬,走起来反而好一些的突友?

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 楼主|发表于 2016-3-28 16:02 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我14年5月确诊突出,到现在为止一直在保守,针灸、拉筋、燕飞、走路也在做,但是都不是很持久,属于三天打鱼两天晒网的那种。

现在我的症状是每天早上起来腰部感觉一根筋在抻着,紧绷绷的,需要活动一下才会好转。有时候早上睡觉早了,躺的时间偏长,半夜4-5点会疼醒。

我很奇怪,现在我是躺的时间越长越不舒服,反而走起来好一些(周末陪儿子逛动物园走了将近4小时,腰部感觉还可以,到后来略有些疼、麻)。坐的时间长了也会有一些酸胀、麻的感觉,走一走后消失。

有和我症状一样的突友吗?都说躺下来休息比较好,可我反而躺时间长了越来越不舒服啊!和床友关系么? 我睡的硬板床,铺了2层褥子。
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发表于 2016-3-28 17:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2016-3-28 22:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是早上起床严重,活动后减轻。但咱俩症状不一样,我腿麻涨,继而聚到腿肚疼


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发表于 2016-3-28 23:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
我有亲戚是强制性脊柱炎,症状跟你描述的一样,建议楼主去医院再查查


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发表于 2016-3-29 01:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在就是疼醒了,屁股大腿后侧皱巴巴的疼,趴一会好点,早晨起来得活动老半天才好,可活动多了还不行,还得躺。


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 楼主| 发表于 2016-3-31 09:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 peinov 的帖子

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 楼主| 发表于 2016-3-31 09:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 一阵风 的帖子

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 楼主| 发表于 2016-3-31 09:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 再次奔跑 的帖子

谢谢提醒! 我再去医院和大夫沟通一下。


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 楼主| 发表于 2016-3-31 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 Qhdcrx 的帖子

一样一样的!我半夜3-4点疼醒后只能趴着再入睡!


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