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说书人 · 发表于 2018-6-1 20:52

你出现这个症状，做没做一些危险的动作，还是保持往常一样，然后就出现了这个刺的感觉？

chai131 · 发表于 2018-6-4 12:34

没做危险动作，到今天针刺状疼痛已经不是很明显了，感觉像是稀释了，现在就是有点酸疼了。昨天参加了趣味网球，快速1分钟运球，今早起来左腿大腿根筋处有点痛，但不影响走路。不知道是网球运球引起的，还是拉筋引起的，或者是挺肚累的筋疼。过两天再看疼痛往哪转移吧。你现在咋样？

说书人 · 发表于 2018-6-4 16:03

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chai131 · 发表于 2018-6-7 11:01

我现在刺的感觉已经消失了，现在转为酸疼了，疼的很轻微。这才一个星期，你现在咋样了？

说书人 · 发表于 2018-6-7 13:33

只能说没有那就好出现得多，偶尔有偶尔没有，要比以前好了。你现在是哪里酸疼呢

chai131 · 发表于 2018-6-7 14:07

小腿外侧靠前那块竖着的长肌肉，按着有点酸疼，其他基本不疼，脚踝有点紧。
一个去年出过类似状况的给了经验之谈:
腿疼反反复复的状态是快好的表现，说明髓核与神经根正处于似离非离的状态，这个时候更加不要灰心，一定要坚持到他们彻底分离！

说书人 · 发表于 2018-6-7 17:02

谢谢，我最近的情况怎么说呢，一天中有一段时间坐得很轻松，几乎没有什么症状，但是有时候又疼，疼的地方又多，但是一般不会持续一天，持续时间比较短，也会有刺的感觉，隔着裤子摸刺比较明显，用手直接摸感觉不明显，总之，现在的情况不太稳定，容易波动

chai131 · 发表于 2018-6-7 18:23

说明快好了，继续锻炼

说书人 · 发表于 2018-6-7 19:18

回到家，大腿根部和腰部不舒服，躺半个小时几乎就没什么感觉就

chai131 · 发表于 2018-6-8 08:31

我基本上躺着症状就很轻微，不影响睡觉。

田雨芸 · 发表于 2018-6-13 15:34

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田雨芸 · 发表于 2018-6-13 15:35

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说书人 · 发表于 2018-6-13 17:57

差不多吧，我现在还是有刺，紧感觉，有时候不疼，有时候就是刺痛，退没有感觉的时候就是屁股，腰有感觉，腿有感觉的时候，屁股，腰就没有感觉，只能说最近出现刺，紧的频率降低了，而且程度没有上周那么大，但是还是有，不知道什么时候才能缓解

说书人 · 发表于 2018-6-13 17:58

你在锻炼没有呢？

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