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标题: 腰突平时可以弯腰吗?可以站立左右前后锻炼一下腰吗?谢谢!

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 楼主|发表于 2019-7-17 06:40 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
腰突平时可以弯腰吗?可以站立左右前后锻炼一下腰吗?谢谢!
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发表于 2019-7-18 23:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
这个我经常做 没不良反应就可以吧


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 楼主| 发表于 2019-7-19 12:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

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