说说我的近况---基本是好了

宇宙神 · 楼主|发表于 2010-9-29 13:04

我得这病算来已经有两年了，从刚开始的无比巨痛到有病乱投医，再到没有办法治愈。真的是死的心都有了，心想这辈子是完了，基本上成了一个废人。以前喜爱的跑步等活动，全都停了。而且从医生那里得知，就是做了手术也不能从事体育活动了。而且极易复发。自丛找到了这个论坛之后，看到这么多的突友，并肩战斗，有成功的也有迷茫的。我从中学到了很多病理知识，也增强了战胜疾病的信心。由于不能跑步了，所以我就改做俯握撑，从刚开始的每次20-30个到 40-50个，再到一次做100个。并且坚持做大飞雁50-100个。现在我已经坚持有好几个月了，腰突病也从刚开始的走20-30米远就疼的不能走路，到现在就是提着重物也能走5-6里路。最重要的是我现在已经又能够跑步了。从刚开始的绝望到现在的充满希望，给我最大的感触就是大家一定不要丧失信心，坚持椴练，就一定会好起来的。

yiyishou · 发表于 2010-9-29 13:24

恭喜LZ!

youyeyede · 发表于 2010-9-29 14:22

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ttfighter · 发表于 2010-9-29 17:05

我也是硬汉，我也能好起来！

Miggle · 发表于 2010-9-29 17:05

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noyaotu · 发表于 2010-9-29 18:37

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腰突一年 · 发表于 2010-10-1 22:31

同感啊，就是不知道我现在有没有好，我现在可以坐，走，蹲没事就是小腿酸屁股也酸

猪狼鹰鱼 · 发表于 2010-10-2 09:54

[地址]http://yz-bbs.com/thread-10561-1-1.html

楼主，你片子上严重吗，是突出还是脱出

宇宙神 · 发表于 2010-10-3 10:09

片子上不严重，但症状却很严重，我没有多做别的运动，再有就是尽量晚上睡觉之前锻炼效果更好。

clie · 发表于 2010-10-12 20:38

楼主有间歇性跛行吗？

fuwm · 发表于 2010-10-14 13:43

楼主能详述这两年的历程吗，我们需要你的激励

杀破狼 · 发表于 2010-10-14 18:06

我20个月了，锻炼也一年多了，现在还是不能久坐，30分钟就觉得腰椎酸，PP两边酸，两小腿冷酸麻，睡到床上休息30分钟以上症状基本消失，吃过药，喝过药酒，针灸过，中药热敷过，还做过骶疗，没有效果，现在不知道怎样办了，难道我的下半身就这样了吗？

bakersfield · 发表于 2010-10-14 21:12

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abc6677 · 发表于 2010-10-15 10:32

我也是CT不严重，症状很严重。差点起不了床了。现在也好多了。

方宜轩 · 发表于 2010-10-18 16:22

片子不严重就应该是不严重，羡慕你

感悟人生 · 发表于 2010-10-18 17:13

恭喜楼主康复

“给我最大的感触就是大家一定不要丧失信心，坚持椴练，就一定会好起来的。”
lz这句话说得真好

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