又过去两周了，来论坛提醒自己！

yuwenyi · 楼主|发表于 2019-10-15 09:30

   天气继续转凉，我都想加秋裤了。这两个月工作轻松，但是对未来充满恐惧，感觉自己已经被淘汰了，没有出路可找。
   现在天气转凉有点小症状，大腿两侧皮肤有紧绷感，冰冷感，特别是蹲下时候有拉裂痛感。一天也蹲不了几次，也就这样吧。
   继续提醒自己和大家保暖，希望能平安度过这个冬天。

天山飞鸟 · 发表于 2019-10-15 09:50

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yuwenyi · 发表于 2019-10-15 11:01

也只有16℃左右，南方没有北方的供暖系统啊

雪压青松 · 发表于 2019-10-15 12:24

有工作干，不是很痛，就已经很好，Wenyi活在当下，加油

syzh · 发表于 2019-10-15 13:58

同开始上班了, 腿脚有点发凉, 不知道是不是腰引起的. 昨天就加上了秋裤, 安全第一

wtxwang · 发表于 2019-10-15 14:32

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langyuanwai · 发表于 2019-10-15 14:54

你的焦虑老伴怎么不来骚扰你了

wtxwang · 发表于 2019-10-15 18:41

yuwenyi 发表于 2019-10-15 11:01
也只有16℃左右，南方没有北方的供暖系统啊...

上班后多长时间身体正常的？中午不用躺？

yuwenyi · 发表于 2019-10-15 19:32

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yuwenyi · 发表于 2019-10-15 19:33

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wtxwang · 发表于 2019-10-15 20:49

yuwenyi 发表于 2019-10-15 19:33
朝九晚五，不用躺也可以，但为了保险，不限号的日子...

上班期间多走还是少走好？

wtxwang · 发表于 2019-10-16 04:53

yuwenyi 发表于 2019-10-15 19:33
朝九晚五，不用躺也可以，但为了保险，不限号的日子...

上班期间做什么锻炼？

yuwenyi · 发表于 2019-10-16 15:25

wtxwang 发表于 2019-10-16 04:53
上班期间做什么锻炼？...

肯定多走好啊，没有特别的锻炼安排。
就是注意不要久坐，有空在家就拉拉单杠。

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