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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 谈谈我得病的经过和治疗   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 谈谈我得病的经过和治疗

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 楼主|发表于 2008-12-25 15:47 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我好想记得是2007年9到10月的时候,就突然感觉从腰部开始直到右脚跟,里面有跟筋扯的疼,但也不很痛就没有在意,走路啊,座啊都没有事,就跟正常人差不多,我就没去理它了,后来我就上班去了,到2008年11月的时候我就感觉疼痛加剧了,就去了一个朋友的老中医看了一下,说是腰椎间盘突出,开始我还不相信,后来就去照了CT,确实是这个病,我当时就觉得好烦躁的,由于家里条件也不好,心里更是急啊,就想快点治疗好,我就没想到怎么这么难好啊~~~!!
    我的CT上面显示是L5~S1间突出,拌右脚有跟神经扯的疼,腰4腰5膨出,.我的治疗过程是先吃了一个星期的腰疼宁,还贴了一星期的膏药,感觉是好点,但跟本原因还是没有解决啊,还是感觉从腰部开始直到右脚跟,里面有跟筋扯的疼,只是往右后面侧弯的时候疼,其余的动作好象都没有事,就跟正常人差不多.是从哪个老中医哪里看的,治疗了1个星期之后我就有去了他那里看,我把情况跟他说了,他就说;那你先做一个星期的牵引和按摩咯,在加上吃点中药,治疗了这个星期,感觉就没什么效果,后来那个老中医就叫我回去休息几天,在加上吃点中药,是5付,吃了只之后以为会有点好转,没想到的是之后我的病情没有减轻反而感觉还加重了点,我就感觉有点想不通了,那时候我没事就在网上查了些资料,之前就没去上班了,多少也了解了这个病,也是真的有点难治,那时候我也练了倒走,感觉效果不大.我就想我这么年轻怎么会得这个病咯,还只24岁.以后的日子该怎么办类~~~!越想越烦,就想快点把病治好~~~!! 后来休息了几天我就又去一个我们哪里还算可以的门诊里看,
就在那里治疗了1个星期,也是做了牵引7次加掉水5次加上电针10次,还吃了14副中药,这一治疗也就是大半个月了,也就差不多是现在了~~!!感觉是好点了,没以前那么疼了,可是跟本原因还是没有解决啊,还是感觉从腰部开始直到右脚跟,里面有跟筋扯的疼~~!!就是睡觉翻身的时候,感觉很明显,直扯到脚底,那个痛就不要说了,大家都知道的,我就是在躺下的时候,要避开那个神经,才感觉不疼,就开始睡~~!!
  我现在也没去医院治疗了,也没吃药了~~!就在家里练习倒走和飞燕,不过我每天只练一次,感觉好难的坚持啊`~~~!我现在都绝望了,不知道该怎么办了~~! 我现在就是走也不疼,站也没事~~!就是感觉里面突出的地方压迫的疼啊~~!!我就想怎么样才能不压迫呢?像我这种情况还要去吃药和治疗吗??大家给我点意见好吗?~~在这里我谢谢大家了~~!!
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 楼主| 发表于 2008-12-28 17:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

大家给我点意见好吗~~?

我现在也没去医院治疗了,也没吃药了~~!就在家里练习倒走和飞燕,不过我每天只练一次,感觉好难的坚持啊`~~~!我现在都绝望了,不知道该怎么办了~~! 我现在就是走也不疼,站也没事~~!就是感觉里面突出的地方压迫的疼啊~~!!我就想怎么样才能不压迫呢?像我这种情况还要去吃药和治疗吗??大家给我点意见好吗?~~在这里我谢谢大家了~~!!


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发表于 2008-12-28 18:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
坚持锻炼


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发表于 2008-12-28 18:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

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热心突友

发表于 2008-12-29 15:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
多卧床休息,症状缓解的时候多锻炼,如果飞燕暂时做不到的话,可以做一些床上的康复操,也可以吊吊单杠,注意一定要坚持!不要着急,慢慢来吧。


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 楼主| 发表于 2008-12-30 12:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢大家给我意见哈`~~~!我会坚持的~~!


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 楼主| 发表于 2008-12-30 14:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
请问下版主,床上的康复操有那些,最好什么时候做,做完之后要休息吗?  还有就是吊单杠是怎么吊?


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发表于 2008-12-30 15:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
关于锻炼的方法,你自己在论坛里多学习一下,类型比较多。选择适合自己的!
开始量小一些,不要过于着急!

单杠,你要是臂力好的好,可以做引体向上,不好的话,就用手抓着单杠,吊着就可以了,可以轻轻的前后摆动!


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 楼主| 发表于 2009-1-2 19:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
哦``
  谢谢你啊`~~!一般是要吊多久啊~~~?中间可以休息吗?我怎么吊10几秒手就不行了,就要下来```~~!


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康复突友

发表于 2009-7-24 16:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-7-24 16:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
天天喝自制的乌藤酒早晚各20毫升


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发表于 2009-7-24 16:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

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