术后五个月。现在状况良好,没有不适,每天散步,做飞燕

靠海的岸 · 发表于 2009-4-20 12:00

我现在每天的除了上班,运动就只有踢腿,微笑,可以做飞燕了吗?

2009刀疤男 · 发表于 2009-4-20 12:34

我术后3个月了有同感上半身脂肪积累的很多,腰,肚子等

冷静73 · 发表于 2009-4-20 20:57

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

射手的微笑 · 发表于 2009-4-20 22:31

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

射手的微笑 · 发表于 2009-4-20 22:32

飞燕是可以锻炼腰肌的，但还能减肚子，坚持！

靠海的岸 · 发表于 2009-5-21 17:15

射手
问下,术后能不能到医院去按摩?
主要是按肌肉
我想去按一下.

射手的微笑 · 发表于 2009-5-22 15:18

不敢说，你按摩的目的是什么呢？

zxk119173127 · 发表于 2009-6-2 13:34

手术后做飞燕大腿后侧还是酸疼，请问怎么回事呀

射手的微笑 · 发表于 2009-6-3 22:29

你手术时间不长，出些小问题都属正常，有机会看看我以前的帖子，我当初也是问题吧断，后来都好了!

云淡风清 · 发表于 2009-6-3 22:56

微笑，我做的手术基本和你一样。已经一年整了，你问的锻炼肌肉问题，现在早上我在小区里撑双杠，双臂比以前有力了。个人感觉没事，也不知道这样做究竟对不对。

射手的微笑 · 发表于 2009-6-5 14:05

原帖由 云淡风清 于 2009-6-3 22:56 发表
的手术基本和你一样。已经一年整了，你问的锻炼肌肉...

多谢指教，我这条件不允许啊，你如果没有不适就没事了，撑双杠可能还有牵引的效果，

脚后跟 · 发表于 2009-7-9 17:03

楼主恢复地很好啊，在哪里做的手术啊？

靠海的岸 · 发表于 2009-7-17 11:33

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

靠海的岸 · 发表于 2009-7-17 11:33

在恢复期间，我在医院办了一张理疗卡，主要就是按摩的
外面的按摩不太敢去，还是医院的正规。
还有件牛X的事，这个月初，我去了足疗中心，做了泰式按摩，感觉还可以。只是没敢让按摩小姐顶我的背和腰。

还要说个事。
和我同一个医生主刀的患者（也因为这个，我们成了朋友），手术比我晚三个月左右，我现在半年，他就是满3个月。他的恢复不太理想，老会感觉腰酸，腿酸，甚至会痛，不明什么原因，复查效果说是也很好，可是，就是有症状。
但是，他基本不锻炼，让他踢腿或者拱桥，他说痛，不肯做。而且，一下雨或者天气稍变，他会感觉不舒服。不知是否因为他比较胖。
更郁闷的是，他用的是进口的钉子，手术费足足高了我2W RMB。

靠海的岸 · 发表于 2009-7-17 11:34

上面的东东,我是直接从我贴子贴过来的.
比较懒了...

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 术后五个月。现在状况良好,没有不适,每天散步,做飞燕

回复 #1 射手的微笑的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #17 靠海的岸的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #18 2009刀疤男的帖子

回复 #22 靠海的岸的帖子

游客不能查看本楼内容

康复突友

热心突友

标题: 术后五个月。现在状况良好,没有不适,每天散步,做飞燕

回复 #1 射手的微笑 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #17 靠海的岸 的帖子

游客不能查看本楼内容

回复 #18 2009刀疤男 的帖子

回复 #22 靠海的岸 的帖子

游客不能查看本楼内容

康复突友

热心突友

回复 #1 射手的微笑的帖子

回复 #17 靠海的岸的帖子

回复 #18 2009刀疤男的帖子

回复 #22 靠海的岸的帖子