腰椎间盘突出后我还能骑车吗？

monkeyface · 楼主|发表于 2009-8-5 16:37

骑自行车是我比较喜欢的一种运动，上下班又节约又锻炼了身体，可现在得了腰突，我不知道还能不能骑公路车了？姿势应该是很重要的，公路车相对较快，但肯定是要弓着腰的，希望大家能指点一下

若望 · 发表于 2009-8-5 16:55

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步步高 · 发表于 2009-8-5 21:35

请访问主站首页顶部的“七彩热门标签”，里面有“自行车”的快捷连接，点击可以看到论坛历次对骑自行车的讨论，其中可以找到2楼提到的老式自行车的照片。

hnnyzj · 发表于 2009-8-5 21:39

个人感觉山地车可以，腰尽量不要弓着，保持生理弯曲。腰椎受力较小。

monkeyface · 发表于 2009-8-6 15:43

谢谢各位，看来公路车是与我无缘了啊

喜乐的基督徒 · 发表于 2009-8-7 11:00

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布达拉宫 · 发表于 2009-8-7 17:08

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monkeyface · 发表于 2009-8-9 22:43

谢谢楼上的三个三十分提醒

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标题: 腰椎间盘突出后我还能骑车吗？