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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 提醒突友,注意腰部保暖,立秋以后千万不要贪凉万   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 提醒突友,注意腰部保暖,立秋以后千万不要贪凉万

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热心突友

 楼主|发表于 2009-8-31 11:30 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
感觉立秋以后,明显凉了不少,即使白天中午有时还有点热,但早晚还是挺凉的。所以提醒大家一下,腰部保暖的工作要注意开展了,千万不要贪凉。宁愿多穿点,也不要受凉。像我,已经把席子撤掉,盖上小薄被子了。
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热心突友

发表于 2009-8-31 11:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
嗯,突友的保暖工作开始了。
保暖内衣我已经穿上了,昨天。


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康复突友

发表于 2009-8-31 17:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 行者无僵 于 2009-8-31 11:44 发表
保暖工作开始了。
保暖内衣我已经穿上了,
...

我今天做了一条保暖腰带,挺好用的.用不穿了的全棉内衣的袖子做腰带,里面加点棉花,中间缝几条免得蓬松.两头缝上棉织的带子,.女突友可以试试啊!


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发表于 2009-9-1 09:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-1 11:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
感谢提醒了,今天秋天来得好快,天一下子就凉了,前天才反应过来把草席抽掉了。


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康复突友

发表于 2009-9-1 20:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
保暖是必须的
但我认为也应该有个度
如果到了捂的程度会限制机体主动代谢的积极性


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