- 帖子
- 27
- 积分
- 0
- 银子
- 78 两
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-20
|
我今年24岁,突出有两年多了,家里人就是医生，知道这个病很折磨人，而且不好治愈。这两年一直没有怎么重视，治疗断断续续，牵引，复位都只是暂时有效。
前几天又急性发病才发现这个好地方，从突友们那么得到很大信心，也学到很多方法。
以前发病一定要在床上躺个一个星期才行，这次因为赶上找工作，天天要往单位跑，根本不能休息，所以只能积极想办法。
结果我发现：用走罐沿背后的督脉走通，停在腰部最痛得地方，第二天，停罐的地方起了好多密密麻麻的水泡，紧张的腰部肌肉放松了，腰部疼痛就消除了很多。
同时我还用那种中间带磁铁的药膏贴，对我个人来说带磁铁的那种远红外药膏最管用，贴上了火燎燎的感觉很止痛，而且大腿根部的疼痛也减轻了。这个对于腰部突出位置的压痛点有效，所以一定要贴得很准确效果才好。大家可以试一下。
另外，坚持锻炼，除了实在痛不能走，就坚持走路。正着走的时候要慢走，像散步一样，快的话要加重；倒走的时候要小碎步，稍微加快一些，慢慢的没有效果。
这样坚持才几天而已，我就觉得好很多了。尤其是因为这两天天天都要出门跑很久，坐车走路，居然能够挺得住，我自己都很意外，放在以前，早就不行了。
另外我还打算按照飞想阿他们几个用中药的方法去用中药看看。
呵呵，可能年轻的突由们也多曾经像我一样绝望过，觉得自己年纪轻轻以后可怎么办。但是我相信，有问题就一定有解决问题的方法，大家多多交流，多多注意，坚持锻炼一定会有效！！上帝会保佑我们大家的。 |
|
