卧床一周,病侧腰与屁股间有一突出点睡的痛,请教减痛方法

江湖闲人 · 楼主|发表于 2009-10-7 02:54

各位突友好:
7月份初复发,通过中药\针灸\椎疗等方法,病情好坏反复,断断续续.屁股痛,腿涨,脚麻...,痛苦!
9/30上班出门,一个突然的喷嚏,病情立马加重,国庆放假这几天一直在家平躺,静养,情况有好转.但有一个问题:卧床一周,病侧腰与屁股间有一突出点睡的痛,下床活动1小时左右,痛感减轻,但上床半小时后,有开始痛.每天夜里要起来2-3次.
请教各位有无减痛方法,非常感谢

zhong · 发表于 2009-10-7 09:38

会不会是躺着的姿势不对？腰部垫个小枕头会舒服些

zgcqwx · 发表于 2009-10-7 10:32

不要睡太软,也不要太硬,硬板床下可垫棉絮,可以用热水袋敷在你痛点处,看是否有好转

江湖闲人 · 发表于 2009-10-7 22:18

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zgcqwx · 发表于 2009-10-7 22:47

朋友,我觉得你躺的时间太久了,如果不是急性期,我建议你适当的活动,让血脉更加通畅,通则不痛,我不知道我们情况是否相同,但我宁可做事,也不愿意长时间的躺着,躺时间长了就会不舒服

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