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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 请求,谢谢。吃中药期间能不能用吊杠来运动   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 请求,谢谢。吃中药期间能不能用吊杠来运动

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 楼主|发表于 2009-10-20 17:01 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我妈妈今年六月得腰椎突出病,在此间我搜过很多的资料,她现在在家吃中药疼痛情况比以前好很多,我想问下在此期间能不能用吊杠来运动,请大家介绍下恢复期间病人可以做的运动。在这里,万分感谢大家!
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发表于 2009-10-20 17:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
当然可以,吊单杠是非常有好处的


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发表于 2009-10-20 17:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
燕飞和拱桥吧, 单杠老人家 有点苦难吧“? 毕竟传到腰那里慢点,, 有条件的游泳, 自由泳最好把?


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 楼主| 发表于 2009-10-20 18:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

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颈椎矫正
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发表于 2009-10-20 19:53
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