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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 [求教]腰突的我们,适合骑自行车么?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: [求教]腰突的我们,适合骑自行车么?

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 楼主|发表于 2010-3-27 22:56 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
自从突了以后,上班就是一个问题,公交太挤,走路太累太远(主要还得背笔记本),开车的话肯定不适合。打算买辆自行车每天骑着上下班。问题是自行车适合我们腰突人么?
       如果适合,请问应该买什么款式的车比较好?请有经验的前辈赐教,先谢谢了!
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发表于 2010-3-27 23:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以的,而且好像还有好处。就买普通款式的,千万不要买山地车或者赛车之类的。


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发表于 2010-3-27 23:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-3-28 11:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢两位!
骑车对腰突还有好处么,我总觉得骑自行车身体要前倾,有点怀疑会加重腰部负担的。。。


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热心突友

发表于 2010-3-28 15:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 lifesux 的帖子

论坛以前多次谈到这个话题,讨论得很全面。请点3楼右侧的“腰坛知道”,点第一个“自行车”阅读。


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发表于 2010-3-28 16:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
我看还是步行吧,第一次好了之后天天骑自行车上班,现在步行到车站然后坐20分钟车到单位


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 楼主| 发表于 2010-3-28 17:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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热心突友

发表于 2010-3-29 16:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
对我来说,可以负责任的说很好,可以看看我的帖子


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发表于 2010-3-29 17:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
那种老式的自行车 尤其那种公主车 骑着最舒服


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发表于 2010-3-30 00:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

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