倒走真的能治好腰突

penglc · 楼主|发表于 2010-6-17 16:56

我在想倒走要是真的能治好腰突就好了,我就天天锻炼

小孩不笨 · 发表于 2010-6-17 16:59

贵在坚持啊！

penglc · 发表于 2010-6-17 17:22

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penglc · 发表于 2010-6-17 22:13

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李白 · 发表于 2010-6-18 09:44

多走走，正常人感觉时间会慢慢延长的

想向 · 发表于 2010-6-18 10:13

倒走真的有效！坚持！坚持！再坚持！-------谁叫咱们突出，谁叫咱们优秀的哩！

lemon · 发表于 2010-6-18 14:28

唉，为啥我突出的不一样，为啥我倒走没啥效果。做运动也适得其反

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标题: 倒走真的能治好腰突