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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 新突友报道,小弟19岁   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 新突友报道,小弟19岁

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 楼主|发表于 2010-7-11 00:54 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我是今年3月底左右开始腰酸的,那是体育课打完篮球的一天。刚开始仅仅只是腰酸,一阵一阵的,很令人不爽,开始我也没太注意,因为在2年前也是打球腰肌劳损了,也是这个感觉,我想可能就是跟以前一样的吧,没注意。过了几天看没好转,反而腰酸加重了,又过了几天腰酸演变成腰疼了。(中间还打过几次球,想起来真后悔)到4月份的时候,腰已经有明显的疼痛感了,贴了贴普通膏药,没效果。因为高三,上课很紧迫,一直没时间去医院,到了5月的时候,我坐在教室里腰就很不舒服了,一阵一阵的疼痛让我毅然决然地去医院,当时去的是中医院。做了个CT,l4-l5突出。医生给我开了几副中药,吃了一个月,效果不怎么明显,仅仅是有一点好转吧。自从发现了这个论坛,我潜水学习,放弃了吃中药,开始自己锻炼,效果还是不怎么明显。
        还要跟大家说一下我目前的 症状:早晨刷牙弯腰有点疼,早晨起床穿袜子腰有点疼,屁股和腿还没有疼痛的经历。大家给小弟一点建议吧!


        大家一起加油啊!!!!!

[ 本帖最后由 hechen379 于 2010-7-11 22:57 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2010-7-11 18:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在就是腰疼,腰要挺得直直的,坐在椅子上就腰酸,真难受啊


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发表于 2010-7-11 19:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-7-11 20:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
小小弟今年17岁,腰突两三年了,深感腰突痛在青春期的痛苦。你说早上起来疼活动不便,是不是有点僵啊?起来先用喷头热水喷喷腰突,应该会好点,然后再做做床上运动。


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发表于 2010-7-11 22:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 Kboom 的帖子

你14岁突的啊。佩服。3年你是怎么熬过来的啊?!


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 楼主| 发表于 2010-7-11 22:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
啊,现在腰突越来越年轻化了。看现在那么多人都长时间上网,而且是年轻人居多,真是深感危机啊。一定要注意身体啊,以前听大人们说身体是本钱,那时都不理解,现在可是深有体会。


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发表于 2010-7-12 20:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
14岁的时候还是轻度膨出,当时症状轻,没重视,就一直把自己当正常人一样拖着,还去跳舞,现在真后悔,要是当初就保养的话早就复位了。


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发表于 2010-7-12 20:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
一大片年青突友呀,其实年纪大的更多,只是没有体现在网上而已......


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发表于 2010-7-12 21:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-7-13 09:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-7-13 09:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在左手臂麻,左大腿疼,唉,真不知道该怎么办


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发表于 2010-7-13 12:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
如此年轻!唉!


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 楼主| 发表于 2010-7-14 17:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
.....


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发表于 2010-7-14 20:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 taixiangsu 的帖子

和手淫有什么关系啊?那性生活是不是也不能过了啊?


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