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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰椎病康复操   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎病康复操

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 楼主|发表于 2010-10-18 13:07 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
找到个对腰椎突出恢复的操,有飞燕、拱桥等示范动作的视频,貌似插入不了视频就先把地址发上来供大家分享
http://video.新浪(sina).com.cn/v/b/34953007-1620043761.html  将新浪(sina)替换为sina

[ 本帖最后由 EVAN2002 于 2010-10-18 13:15 编辑 ]
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