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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 病程一年,现基本康复,发帖纪念   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 病程一年,现基本康复,发帖纪念

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发表于 2010-11-4 08:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主快写吧!期待你的下文呢


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-11-4 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-11-4 14:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
不爽现在很爽了吧?
期待下文。


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-11-6 03:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
对不起,最近工作较忙。更新的慢了点,望大家见谅。不过好在只剩最后一点了。


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-11-10 00:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
基本康复:在经受了六次这样的考验之后,我终于忍无可忍,向保险公司发出庄严宣告:我要回去上班了。此时已经离急性发病八个多星期了。

继续上班以后,每一个小时都要起来四处走走,到健身房躺着做做拉伸。中午则找个地方躺一个小时左右。现在腰上和髋关几乎没有任何感觉,只有感觉膝窝后面有点发紧。
上个月又带女儿去了洛杉矶的迪斯尼,我的腰算经受了真正的考验,整整三天,每天都是从早上七八点几乎不停息地忙到晚上10点以后,每次陪女儿上一个刺激一点的ride都会担心再也下不来了,可没想到全都顺利的坐了下来。经历了这次旅行,我终于算是基本恢复了。

病后感言:也许是上天看我在加拿大的日子过于无聊,特意安排了这场病让我解闷。在发病的日子里,除了急性发作的前期特别难熬以外,其余日子竟然有些享受这种与疾病战斗的过程。尤其是在慢慢康复的过程中,能感觉到每一分努力,必定有一分收获,尽管可能会滞后很长时间,有时甚至会有反复,但该来的一定会来。由每一次压腿,拱桥和飞燕所积累的量变,都会在不经意时带来令人惊喜的质变。另外,任何疾病的发展都是有一定的趋势的,作为病人一定要顺势而为。在诊断上我相信西医,而在治疗康复上我偏重于中医。


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热心突友

发表于 2011-5-18 15:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
写得真好,向你学习!


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康复突友

发表于 2011-5-18 21:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

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热心突友

发表于 2011-5-18 22:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 不爽 的帖子

跟着楼主的描述又回到了当年经历过的按摩,后腰肿那算轻的,用肘关节滚压梨状肌虽然疼也还是可忍受的,站在背上用脚后跟碾压梨状肌才叫酷刑呢,疼得几近窒息,每一秒钟都是煎熬。哭都哭不出来了,只剩下泪水无声地流。


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发表于 2017-9-12 16:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主的帖子写得很精彩,艰难的历程却让你写得如此有趣,可见你的心态非常好,相信你现在肯定渐渐恢复了,祝福你!


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