咱们做的康复锻炼，如：拱桥、飞燕等是不是还有别的疗效？

刘大妮 · 楼主|发表于 2011-12-27 10:57

突友们谁能解答？
我有点不明白，咱们做的康复锻炼，如：拱桥、飞燕等只有锻炼腰背肌效果吗？是不是还有别的疗效？我不清楚是不是腿疼腰疼的都能练好了？是什么原理啊，谁能解答？谢谢了！！

关玉门 · 发表于 2011-12-27 15:21

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january · 发表于 2011-12-27 15:46

多谢版主,我也这就去学习学习。

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标题: 咱们做的康复锻炼，如：拱桥、飞燕等是不是还有别的疗效？