腰椎盘突出可以爬山锻炼吗

疲倦不堪

我的理疗医生建议我去爬山锻炼，不知有没有好处。有没有突友有此方面锻炼的经验。

hxd201109

个人感觉，从原理上讲，腰突不适合爬山，会加重

hyq128

hxd201109

站斜坡，就不是爬山了

原帖由 <i>hyq128</i> 于 2012-1-2 12:26 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
�可�...

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风之韵

睇情况吧，症状轻的，应该可以起锻炼作用的

penggeng

这个理疗医生是不是太冒失了。爬山对正常人都是挑战，崴脚，闪腰都是常事，腰突的去爬山，万一出个问题怎么了得，怎么回来都成问题。