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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 希望各位朋友能指导指导,不胜感激   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 希望各位朋友能指导指导,不胜感激

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 楼主|发表于 2012-1-15 22:35 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我今年20岁,还在读大学。
       我的腰椎间盘突出是在几个月前发现的,刚开始的时候只是右脚麻,腰不痛,照了CT,说是腰3~4(记不太清)突出0.5cm,做过两三周牵引,牵引后脚不麻了,但变成了腰痛。九月开学后就一直没做什么治疗了,只是有时候去练一下单杠,但也不常去。
       我打算在大学期间治好它,免得到时候出去工作了更没时间去治疗,但是我又没有多少经验,只知道单杠、倒走、挺腰这些康复训练,不知道还要做哪些恢复训练,希望大家给点意见。另外,我不大想去做牵引那些治疗,一是因为我在上学,无法长期接受那些治疗;二是因为我觉得我的病刚刚开始,没多严重,靠恢复训练应该就能恢复。
       还有一个问题是,怎么知道自己腰椎的纤维环有没破裂?
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发表于 2012-1-16 08:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
既然已经突出了纤维环肯定就是已经破了。一定要重视不然可能会严重的。


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发表于 2012-1-16 09:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 小明 的帖子

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 楼主| 发表于 2012-1-16 11:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 joybike 的帖子

我在网上看资料,好像他们说纤维环是很难修复的,要是破裂了的话,那这病岂不是很难完全康复得了?


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 楼主| 发表于 2012-1-16 11:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
嗯,谢谢
其实我也是打算趁着现在自己的身体修复能力还不错,而且生活也不是很劳累,早点弄好它。


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发表于 2012-1-16 12:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-1-16 12:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 mppm 的帖子

噢?那那些康复的突友他们不是完全痊愈的吗?好像在网上有的人说是可以达到完全康复的程度的。。。
我对这方面的知识真的很缺乏,现在正在看论坛上的视频学习。


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热心突友康复突友

发表于 2012-1-16 13:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 小明 的帖子

小明,
mppm说的对,是不可逆的。还是相信唯物论比较靠谱儿。所以,你只能努力控制它不再继续变坏,或变坏的慢一些。很抱歉告诉你这些,但,是实话。我们不想用一些美丽的谎言迷惑你。

关于”痊愈“,我想是相对的,没有绝对的痊愈。比如我,手术后没有任何症状,复原到常态,但也只是相对的痊愈。我想,只有我们活着,动着,老着,脊椎就会一点点变坏。脊椎应该是个易损件。不管今天是好是坏,我坚信,总有一天会坏的。所以,不管是部分愈,还是全部愈,只要不疼了,不影响生活,就行。


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 楼主| 发表于 2012-1-16 22:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 既突之,则安之 的帖子

呵呵,没事。。。现实是迟早要面对的,早点知道还能做好心理准备。。


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