矫正坐姿，很重要

yipinren · 楼主|发表于 2012-6-1 14:53

最近在矫正坐姿，把腰挺直，但是很累这样
大家有没有试过

luzhu · 发表于 2012-6-1 21:22

同意，再也不能弯着腰坐了，我就是坐着的时候突然发作的，现在想想当时没有坐直，腰部悬空弯着

albert · 发表于 2012-6-7 10:44

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

击突兵士 · 发表于 2012-6-7 12:06

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

byteboy · 发表于 2012-6-7 17:43

我打算弄个健身瑜伽球替代凳子坐，试试看效果如何，hoho

VPNgrey · 发表于 2012-6-7 18:09

同感。
我几次我尝试坚持挺腰坐姿坚持了2小时腿开始痛后要起身缓解起来后整个腰好累好像不是自己的很不舒服的感觉。所以现在不敢挺腰久坐了

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 矫正坐姿，很重要