小开窗手术康复之路

hnmit

我周围的病人3天后下床，5天后下床5~6次，9天出院，都是走着离开医院的，可是我9天出院时要不还是很酸胀的，伤口还没有完全愈合。看来没一个人都是不完全相同的。我现在最希望的后面的康复能够顺利一些。
【基本情况】我有快十年腰疼史了，一直以为是腰肌劳损，因为我只是腰酸胀疼，直到今年五一，右脚、腿开始麻胀疼，拍核磁共振片，确诊腰椎间盘脱出，需要手术治疗。网上咨询与外地医生确认6月中旬以后手术，那时我的课就可以全部上完了。五月下旬我坚持站着讲课，结果病情加重，只好立即在当地医院小开窗手术。
5月28日住院，第二天抽血，30日手术，8:30进去局部麻醉，接着手术，医生还和我说话。10:30回房间。随后6小时不准睡觉，可是很困，一会儿就迷糊了，想睡，就会被家人喊一声。六小时后疼痛也不明显，但不那么困了。没有插导尿管，只有一个引流管，到第二天换药时我才知道。
【下床】第三天6。1医生允许下床。但是我感觉腰部无力，我没有动。6.2 下了两次床，比较困难。医生说想走可以下床走走，但是不要硬撑。在床上做一些运动，抬腿、勾伸脚背等运动，随后几天没有强行下床，每天练床上工。
【出院】6.8（第9天）下午拆线、出院回家，感觉较累。第10天，基本按照严格卧床的要求在床上，继续做抬腿和钩脚。主要做直抬腿和钩脚50次，5点支撑还做不动，空登自行车还没有做，我不清楚多大量适中，医生只说不难受就做，难受就不必强作。
6.10 网上看到侧抬腿划圈锻炼，增加了该项内容。昨晚抬腿和钩脚，麻的感觉好像会加重，但是，医生说需要坚持，不必担心。
6.11 换药，伤口基本痊愈。5点支撑勉勉强强可以做几个了。
【注意】住院期间尽量注意休息，防止影响伤口愈合。

[ 本帖最后由 hnmit 于 2012-6-9 15:29 编辑 ]

[ 本帖最后由 hnmit 于 2012-6-11 22:39 编辑 ]

[ 本帖最后由 hnmit 于 2012-6-11 22:43 编辑 ]

joy_20

hnmit

谢谢。我是腰椎4、5，较大。我五点还做不动呢

hnmit

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[ 本帖最后由 hnmit 于 2012-6-9 22:48 编辑 ]