腰凸10个月左右，现在不痛就酸，想打篮球

wang213400 · 楼主|发表于 2012-10-19 10:09

这样的，去年12月份在一场篮球中下场的时候就开始痛（很激烈）。就是无缘无故就痛了，我也好像没有扭到。刚刚开始不知道是腰凸。两三个星期后就打一次。起初以为很快就好的，就是弯腰有点痛，左侧也有点痛。一直没在意，平时用活络油擦。一直持续到上个月，去拍了CT 向左侧突出0.3cm 好像是L4 L5吧。。就找了个医生，帮我正骨。也吃了一个月的药。现在的症状是不痛，就是坐就有点酸。现在能不能打球啊，或者是刚开始打不要太激烈。好像打球的说。我貌似是腰凸最轻微的吧。你们的建议呢？？

time · 发表于 2012-10-19 10:14

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wang213400 · 发表于 2012-10-19 10:20

大概什么时候可以打啊？？之前天天都在运动的？没想到。唉

沈翔 · 发表于 2012-10-19 10:50

球肯定是不能打了，你的确实突出不大，用中药外敷上一段时间吧。

wang213400 · 发表于 2012-10-19 12:05

什么中药好啊介绍一下

zb412 · 发表于 2012-10-19 13:45

打毛啊，球类运动绝对禁止，都是害人的

wang213400 · 发表于 2012-10-19 22:27

还有论坛上的膏药哪种效果比较好，大家反应比较好的是哪个？

aibmnm · 发表于 2012-10-20 20:43

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玻璃人007 · 发表于 2012-10-24 17:04

我也是打篮球害的，去年7月份打球扣下篮筐，左脚落地，没有站稳，严重闪了下，当时觉得自己年轻没在意，休息一下好了，只是平时偶尔疼。一直想去医院看看的，拖到今年6月份才去看，原来4-5已经突了...

lqiawdd · 发表于 2012-10-24 17:44

很明显你腰突和打球脱不了关系。打吧等你严重的时候，你这辈子都不会再想打球了

大湾江 · 发表于 2012-10-24 20:56

呵呵，我也是啊，不能打了，我最爱的篮球啊。。伤心啊

L5-S1 · 发表于 2012-10-24 21:28

我太爱篮球了...看我名字就知道哪突了......
医生说恢复后是可以打的，但是不能太剧烈...也不能太久
希望可以，让我不打篮球真的太苦了...
LZ的情况不知怎样，我身边有个朋友是打得脊椎滑脱，做了手术，休养了1年，现在和以前一样打...总之什么情况的都有......
我希望能恢复到打打投手和组织就满足了...

wang213400 · 发表于 2012-10-24 21:31

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wang213400 · 发表于 2012-10-24 21:33

是啊。对于现在的我们来说组织，做个投手。刚刚打了场。已经挺知足的。哈哈。

wang213400 · 发表于 2012-10-24 21:34

好好修养。总有一天是可以再回球场的。但是不能向之前那么激烈。容易复发啊

wang213400 · 发表于 2012-10-24 21:37

你突出多少。。现在要做的是好好养伤。我已经恢复差不多了。刚刚打完球回来呢。。一切正常。场上要控制自己的情绪，不要冲动。哈

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