走路左腿有点一颠一颠的，我该怎样锻炼，希望突友们支支招

SDW · 楼主|发表于 2012-11-20 08:20

我腰突经过四个多月的针灸和吃药治疗，已经疼得很轻了，就是走路左腿有点一颠一颠的，我该怎样锻炼，突友们支支招啊，谢谢突友们

gogo · 发表于 2012-11-20 09:53

试试倒走,简单有效，而且容易坚持。

SDW · 发表于 2012-11-20 20:49

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豆豆牙牙 · 发表于 2012-12-8 11:06

我没做手术也是左腿很疼走路一瘸一拐，现在手术后症状基本消失。如果保守治疗无效，考虑一下手术

小斌 · 发表于 2012-12-8 11:28

大家都说保守治疗，没到不得已不要做手术。

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标题: 走路左腿有点一颠一颠的，我该怎样锻炼，希望突友们支支招