酷爱的羽毛球以后还能打么

qdsunnyside · 楼主|发表于 2014-5-22 23:27

5月5查出椎间盘突出，成为突友，最近请假在家保守治疗，静躺，晚上倒走。医生建议以后少做激烈运动，真是难以割舍酷爱的羽毛球运动啊，平时做it工作，闲暇时间都会打球，以后不知道以什么为乐了

ifluton · 发表于 2014-5-29 18:34

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

图土2011 · 发表于 2014-5-29 23:59

得了这病运动能力大减羽毛球靠的是频繁的前后左右移动以及腰腕发力这些对腰部要求都很高还有就是捡球我不打了准备游泳了

fxyandy · 发表于 2014-5-30 16:13

听我的。坚决不能打

qdsunnyside · 发表于 2014-6-4 20:26

打了快10年了，一时还真找不到什么运动可以替代。我也准备办张游泳卡，不过纯粹为了锻炼腰部，本身不太热爱游泳

用户名		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 酷爱的羽毛球以后还能打么