定积水潭医院手术，结果自己治疗好了。

mdxgao

本人在10年前由于透支身体，天天麻将一夜一夜的玩，造成腰椎膨出，那时身体素质还可以，简单保养后2个月就好了，2011年，单位派来北京工作，由于天气闷热，买了个竹子凉席，由于腰部最怕受凉，本人不知道，结果中招了，腰脱犯了，疼痛难受的滋味大家都差不多，这里不细说了，注意休息，保养之后，几个月又好了，2013年6月份，由于帮人抬桌子，从三楼到一楼，结果这次严重了，造成腰椎突出了，期间还想和上一次一样呢，静静的等待，慢慢的恢复，就会好。结果越来越疼，立即去北京各大医院检查，确诊是突出，每家医院都建议我立即手术，开刀的（不是微创），我坚持不做，希望有奇迹发生。在此期间看了很多腰突方面的知识，花了不少钱做什么针刀等等，但是最后感觉都没有起什么作用，倍感失望，痛苦至极。走路一瘸一拐的，走时间长不行，站时间长不行，严重影响工作，生活质量。但是最近几天奇迹发生了——————————————————腿不疼了，走路正常了，有种中500万的感觉。仔细回想自己都做了些什么？希望给有病乱求医的突友些参考，得腰突初期，各大医院走遍了，现在可以说久病成医了，本人建议做核磁确定是腰突就可以了，尽量别听医生要求手术，有一点希望也要保守治疗，千万记住。我的基本做法是：晚上睡觉买一个垫腰的腰垫，淘宝上都有，经济实惠。睡觉就垫上，尽量多躺着。第二，吃点液态钙，按要求吃，最好加拿大产的。质量信得过。第三，也是淘宝上买的腰带，用处是锻炼的时候戴上，买个拉力器用处锻炼背部肌肉的，因为天天躺着，会造成肌肉无力僵硬，背部肌肉对腰突的恢复很重要。第四，
我也是腰椎论坛里得知的，在大兴住的一个男医生，姓任，用银针给你肌肉松解。减轻疼痛。我做了2回。感觉也很好。第五，在自己家门上按一个简单的单杠，每天都吊上一会，自己决定时间。必须要按。第六，我吃了一种药，日本鬼子产的，求朋友在日本买的。不知道多少钱，给朋友钱人家不要。说明可以在网上找人翻译，我雇人翻译的，时间长了有点记不住清楚了，是一种营养神经的药。写的是B1，B12.
所有这些都是天天要做的，我认为你做了，也会好的，坚持别放弃。有不明白的地方加我微信mdxgao

mc23

anny111930

楼主保守了一年？当时突出到什么程度？这一年您是上班还是全休在家？

mdxgao

我工作比较轻松，一边工作一边休息。

mdxgao

腰椎只要突出就是很严重。

dumin0120

睡觉的腰垫是木头的吗？我买的木头的。门上单杠怎么装？锻炼时的腰带是普通的吗？

嘟嘟嘟

是不是大兴的任建啊，我也找他治过，13年刚过完年特意从江西赶去北京，可惜病情严重没有任何效果，不过听说有很多人在他那里确实得到不少缓解，而且到现在我都认为他的思路方法是对的，只不过他还没有达到那种高手的水准，这个人还是蛮好的，走的时候送我去车站，对于我没有效果他也感到跟愧疚，回家后我尝试用银制针治疗，跟他的方法原理差不多，只是扎法不同，现在基本康复了，其实我还蛮感激他的，至少提供给我了正确的思路，北京的突友如果不是很严重可以找他试试

mdxgao