新人报道，请各位多指教

xjls86 · 楼主|发表于 2014-8-5 15:29

各位前辈。小弟今年28，喜欢打篮球。前段时间打完球后突然屁股疼，弯不了腰。第二天去医院拍了一CT，L4/5膨出并突向后突出，神经根受压，L5S1轻度突出，神经根稍受压。

诊断后得这几天没多大的感觉，但偶尔感觉脚趾酸酸的。还有胯下有粘连的感觉

molly · 发表于 2014-8-5 18:21

万幸你现在只是膨出，千万要小心保护腰，篮球对抗性很强，比赛最好别再打了。换一些对腰有好处的运动吧。

magicdboy · 发表于 2014-8-5 20:37

医院里挂些消炎药和保养神经的，回家后绝对卧床1个月，就没事了。一年以内不要运动，可以做些康复锻炼，球类的剧烈运动以后都不能做了，可以去游泳，对腰有好处。天冷注意腰部保暖，可以一天一片暖宝宝。只要摊上了，就要永远注意，不然很容易复发。鉴于是急性的，问题不大。

xjls86 · 发表于 2014-8-5 21:55

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