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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 发病后休养半年了,问下大家坐的问题   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 发病后休养半年了,问下大家坐的问题

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发表于 2014-9-18 10:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
应该是坐一下走一下最好,可以让各个关节受力,站久和坐久也不好吧,往往受力的就这几个关节,欢迎大家交流!


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发表于 2014-9-18 13:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-9-18 15:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #18 lele2006 的帖子

你是两张椅子并排靠墙拉伸的吗?我也想尝试下,可惜家里没那样的椅子,要另外买两张才行。。。


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 楼主| 发表于 2014-9-18 16:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #18 lele2006 的帖子

链接呢,怎么做啊


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发表于 2014-9-18 17:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 mmorange 的帖子

我现在基本是站着工作了,也是从事电脑工作的,不过这也不长久阿。。。:(


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