新突友求救，麻烦大家看看我现在腰突算什么水平？该怎么治疗？

land2368

2014年5月份腰疼，右腿大腿后部和右小腿侧面放射性疼痛，遂去医院拍片，诊断4/5 5/1突出。

在诊断后一直到现在，由于疼痛不是很剧烈，属于可以忍受的那种，因此平时也没有去治疗，仅仅是口服甲钴安和带护腰。

在今年入冬后明显感觉到疼痛加剧，只要走路20分钟以上就疼的难以忍受，在卧床1-2小时后症状减轻。

平时上班坐的时间较长，在坐后基本没有疼痛或很轻，只要站立、走路，20分钟后马上疼痛加剧。

现阶段我打算去中医院做正骨治疗，不知是否可行？突友们有什么好的治疗建议吗？

热敷是否管用？谢谢大家指点了！

land2368

现在右小腿的感觉就像抽筋一样，抽的疼，原来没这样疼过。。。

hui197518

你可以倒走吗？我经历过你的这个阶段。

land2368

liliii

我跟你差不多时间 九月底疼的走不了路才去医院拍了片子 然后就查出了腰突 也是右边疼 到现在保守治疗有三个月了 但是三个月中有加重过病情 现在可以下床 但是右边症状还在 还是疼 只是比之前稍有好转吧 然后已经开始在家早晚两次锻炼 希望能快点好起来 这病真的太折腾了 怎么熬啊

land2368

liliii

我也可以下床 家里活动可以 但是就是时间不能长 不然就开始酸疼 躺下就会好很多 反正就一直养着 适当锻炼 我之前也是牵引 针灸 推拿 效果也不是很大 而且牵引还把我牵的加重过

land2368

咱俩症状差不多啊！

我在考虑要不要去牵引，正在犹豫。听你这么一说还是别去了。

现在按照论坛惨痛的代价 大哥所介绍的挺肚在恢复，今天第二天！

有效果了咱们在交流病情！

liliii

land2368

挺肚的时候没啥感觉啊，就是挺完以后感觉有一点抽抽，小腿。

这几天我感觉好一些了，不只是因为挺肚还是因为打针。

医生给我开的注射用腺苷钴胺，打了8针了，营养神经的~

ylaudia8

应该可以正骨不过要找靠谱的医生

land2368

我就怕找不靠谱的医生，按的反而更严重了..

突出突出

我也这两节，最疼的那几天过去了，昨天活动后加剧了，现在有了新疼法，膝关节有根筋疼，请假的日子眼看到了，还没好利索，唉～

如果有明天

我和你突出的位置一样我也是45。51突出。你现在感觉怎么样了？

land2368

近期感觉右腿有些发麻，但是疼痛感有一定下降，不知是好是坏。长时间走路的话疼痛也没有原来剧烈，缓解起来也比原来快一些。

治疗方面我是继续打注射用腺苷钴胺来营养神经，然后是做“挺肚”，早晚各100个。每天Y字型拉筋20分钟。已经持续一星期了，在做2星期看看效果。

land2368

我也是感觉小腿就像抽筋一样疼。建议你拉拉筋吧，买个拉筋凳或者在墙上Y字型拉筋。