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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 这样的症状靠卧床和拉筋挺腰能好吗   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 这样的症状靠卧床和拉筋挺腰能好吗

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 楼主|发表于 2015-2-11 17:04 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
确诊腰突已经一个月了,是L4/5突出。躺了一个月,好了
很多,现在的症状是:不能平躺,只能侧躺着睡;走路站不直,
我妈说我走路两边屁股不对称。
想请问各位突友,这样的症状靠卧床和拉筋挺腰能好吗?
谢谢大家了!
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发表于 2015-2-11 17:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-2-11 18:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 liudong1000 的帖子

那您建议如何治疗呢.


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发表于 2015-2-11 18:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 xmyaotu2015 的帖子

我们好类似啊。
只是我是腰五骶一。


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发表于 2015-2-11 18:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
屁股不对称,有可能是脊椎侧弯了,建议到医院看看,如果确实的话需要正骨归位啊!


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 楼主| 发表于 2015-2-11 18:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 liudong1000 的帖子

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 楼主| 发表于 2015-2-11 18:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 咋就突了呢 的帖子

确诊是腰突的时候还没有不对称的情况。
为什么躺了一个月却脊椎侧弯了呢?


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 楼主| 发表于 2015-2-11 18:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 pjcd 的帖子

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 楼主| 发表于 2015-2-11 18:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 咋就突了呢 的帖子

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发表于 2015-2-11 19:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-2-11 19:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 xmyaotu2015 的帖子

我现在吃中药,大夫建议牵引有顾虑没做。

一直没有找到对症的方法。


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 楼主| 发表于 2015-2-11 20:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 kevin306 的帖子

好的,多谢!


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 楼主| 发表于 2015-2-11 20:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #11 pjcd 的帖子

嗯,谢谢!我也再想想,以后再交流。


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发表于 2015-2-11 21:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

和我一样

你的症状和我一样,准确说和我几天前一样。不过我感觉每天都在好转,现在能平躺一些了,能活动一个小时左右了,腰腿几乎不疼了。腰也感觉比前些天歪的好多了。等腰不疼了侧歪就会好很多了别着急。我最近一个多月主要是卧床,中间去医院电针加推拿,最近几天下地活动多了起来,腰围也脱掉了。我感觉症状好了70%了,不过最近躺的太多腰肌估计松散了,准备慢慢的加量走路。希望节后能恢复正常人


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 楼主| 发表于 2015-2-11 23:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 tt_dad 的帖子

我之前也是只是平躺。后来每天又做一千个左右的挺腰运动,
现在腰肌完全恢复力量了。你可以试试挺腰运动,就躺在床上做的
也很方便。我现在每天做热敷,准备吃中药。
有没有效果以后可以再交流哈。


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