腰椎手术后右腿无法单独踮脚，有恢复的吗

水无月流歌 · 发表于 2019-7-14 14:18

xiangyx 发表于 2019-7-12 15:01
楼主，你术后多久了，我术后10个多月了，现在左腿...

别着急慢慢来，手术做完了也不要有太大负担
我之前也是术后很长一段时间不能单脚踮起，慢慢都会回复了
我是大半年的时间，因人而异吧，总会好，每个人的个人情况不一样，恢复需要的时间自然不一样的

point · 发表于 2019-7-14 20:06

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水无月流歌 · 发表于 2019-7-15 14:35

point 发表于 2019-7-14 20:06
单脚踮起是什么动作？金鸡独立+踮脚？...

对的对的，就是金鸡独立+踮脚！

point · 发表于 2019-7-15 20:12

水无月流歌发表于 2019-7-15 14:35
对的对的，就是金鸡独立+踮脚！...

感觉这个动作容易掌握不好平衡

nn110 · 发表于 2019-7-15 20:52

point 发表于 2019-7-15 20:12
感觉这个动作容易掌握不好平衡...

如果你的脚软的话，是踮不起来的。我手术前就踮不起来，脚掌是软的。

水无月流歌 · 发表于 2019-7-16 08:55

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point · 发表于 2019-7-16 17:44

水无月流歌发表于 2019-7-16 08:55
是的～所以对于小腿和脚的肌力是一个最好的测试，...

我是能踮起来，但是重心比较难控制，一不注意就要倒

xiangyx · 发表于 2019-7-18 20:50

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xiangyx · 发表于 2019-7-18 20:51

水无月流歌发表于 2019-7-14 14:18
别着急慢慢来，手术做完了也不要有太大负担
我之...

那你是恢复比较快的

Lens阿杰 · 发表于 2019-7-23 09:48

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天山飞鸟 · 发表于 2019-7-23 10:48

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标题: 腰椎手术后右腿无法单独踮脚，有恢复的吗