天天签到贴

考拉拉 · 发表于 2019-12-16 13:00

生命不息，签到不已！

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-17 15:41

签到

BLL138 · 发表于 2019-12-17 17:37

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瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-18 15:11

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BLL138 · 发表于 2019-12-18 17:23

楼主说的是啊，活血化瘀，是有作用的，谢谢。

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-19 11:47

BLL138 发表于 2019-12-18 17:23
楼主说的是啊，活血化瘀，是有作用的，谢谢。...

按摩不要。刮痧针灸不错。加上持之以恒的锻炼和良好的用腰习惯永远不会复发

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-19 11:48

签到

BLL138 · 发表于 2019-12-19 13:34

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瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-19 20:32

BLL138 发表于 2019-12-19 13:34
热敷，应该也不错。我做的是左侧腰5骶1小开窗髓核...

几个方面不是权威
髓核没有清理干净
神经水肿没有消除
肌体自愈造成的
这个症状有做过这样手术突友
现在就是多活动适当锻炼观察一段时间

BLL138 · 发表于 2019-12-19 20:50

是的，有可能没有清理干净。或者肌体自愈造成的。谢谢。

静观知心 · 发表于 2019-12-19 22:58

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yuwenyi · 发表于 2019-12-20 07:48

冬天越来越起步了床

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-20 11:49

yuwenyi 发表于 2019-12-20 07:48
冬天越来越起步了床...

多休息顺便在床上锻炼

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-20 11:51

BLL138 发表于 2019-12-19 20:50
是的，有可能没有清理干净。或者肌体自愈造成的。谢...

记住自己吃的苦。养成用腰好习惯永不复发

静观知心 · 发表于 2019-12-20 20:33

签到

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-12-21 17:03

签到

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标题: 天天签到贴