今天开始吃山药薏米芡实粥了

兰心 · 楼主|发表于 2009-5-17 09:00

梅雨即将来临.为了度过这多湿的日子.我在单阿姨那里买来了三年陈艾条.看见中里巴人介绍的山药薏米芡实粥.能补血补肾.除湿养精.我今天开始吃,效果怎样,要坚持一段时间才知道啊!

玫瑰翡翠 · 发表于 2009-5-17 10:10

天天喝吧。。。。
我家也喝过一阵子
后来嫌味道寡淡，不喝了，呵呵

补气血是极好的。
我后来改喝肉汤了。

兰心 · 发表于 2009-5-17 12:44

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兰兰 · 发表于 2009-5-17 12:46

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zym7674 · 发表于 2009-5-18 15:03

我已经吃了两个月了，感觉挺好

我要动起来 · 发表于 2009-5-18 16:45

请在那能买到？

兰心 · 发表于 2009-5-18 17:07

薏米(米仁)大超市有.山药.芡实中药店有,淘宝也有.

clinghengsu · 发表于 2009-5-19 09:36

薏米好像是寒性的。
得这病的本来就是阳虚,如果脾胃湿寒,建议不放薏米或者少放一点。

Selina · 发表于 2009-5-19 11:49

我也看中里巴人写的书,不过感觉中医没有他说的这么神奇. 我也去买点来试一下.

玫瑰翡翠 · 发表于 2009-5-19 13:00

原帖由 Selina 于 2009-5-19 11:49 发表
巴人写的书,不过感觉中医没有他说的这么神奇. 我...

中医本来就不神奇，是拿来治病，仅此而已。
只是中医对症对病了，就可以治得好。

兰兰 · 发表于 2009-5-20 13:44

今天煮了，可能是我水放少了，太糊了。请问能放点糖吧？不然淡的了。我吃了山药薏米芡实粥再吃平时喝的粥，没事的吧？呵呵
我这里每样都抓500克加上打粉的钱总共是87，你们那呢？

兰心 · 发表于 2009-5-20 19:11

原帖由兰兰于 2009-5-20 13:44 发表
可能是我水放少了，太糊了。请问能放点糖吧？不然淡...

山药15元500克.芡实20元500克.(这是老百姓药房的价格)薏米6元500克.晚上把三样东西用水浸泡,早上起来烧稀饭,汤清清.weidao

兰心 · 发表于 2009-5-20 19:12

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落花 · 发表于 2009-5-20 19:17

我认为如果是阳虚的人还是不吃吧。这些药重在补气阴。如果要吃，也应该加入其它补阳药。

兰兰 · 发表于 2009-5-21 12:16

原帖由兰心于 2009-5-20 19:12 发表
0克.芡实20元500克.(这是老百姓药房的价格...

那我这里太贵了歪，老阿姨给我算的，我也没问具体每个多少钱。

明天会好 · 发表于 2009-5-21 13:23

我也开始每天早上喝了，不过不知道每次用量是多少啊？请各位给点建议！谢谢！

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标题: 今天开始吃山药薏米芡实粥了