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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没有杭州突友   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没有杭州突友

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 楼主|发表于 2009-1-1 22:49 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
有没有在杭州的朋友,我想近点我们可以相互交流,你有好的地方建议我去治疗啊,我现在好痛苦啊
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◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-3450-1-1.html
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发表于 2009-1-1 23:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-1-1 23:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
你现在好点了吗?  都做了哪些治疗?   一起努力  加油GOGO !  有好东西要大家一起分享啊


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发表于 2009-1-22 17:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是杭州的。希望一个地方的突友们都来报个到。分享一下自己治疗的心得。帮助别人也是帮助自己。:q60  祝愿大家都能早日康复。:q60


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 楼主| 发表于 2009-1-22 17:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
好象杭州的朋友不多啊?


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发表于 2009-1-31 21:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
我在杭州,已经犯病半年多了,现在感觉恢复80%,算是试了很多疗法,今天又去富阳那楼天风那边治疗,也想杭州朋友多交流一下


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发表于 2009-2-1 00:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是杭州的.其实得了这个病,首先就是看看生活习惯,然后就自己找些方法吧.感觉现在的医院.....关于我的治疗方法,先是买了骨质疏松外敷灵后,腰部肌肉轻松了,好了40%.又买了腰椎中药,好了20%.现在基本没什么疼痛.主要是天冷,不敢在腰上敷什么了,以免得不偿失.现在听了玫瑰翡翠的话,买了鹿茸和西洋参补身子.等天热点,腰椎中药和两孔灸盒一起上,再加上自身补药和锻炼,等到天再冷下去应该不成问题了.


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康复突友

发表于 2009-2-1 17:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-2-1 20:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

我也是

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发表于 2009-2-2 08:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是杭州的,现在还是继续运动,药也没吃,其他也没做,而且还上班呢。应该倒走和飞燕是满有效果的。就是针灸没人弄,自己也做不了


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康复突友

发表于 2009-2-2 09:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-2-3 13:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2009-2-3 22:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 enigma 于 2009-2-3 13:29 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=28587&ptid=3450]
出,医生说是算严重了,当初知道那会的确是心里...



医生的诊断也未必,今天听到一个身边的例子,医生都说要手术,躺床上3个月;也就是硬板床,硬板凳,没多久,不是一年两年的恢复期吧,现在能打乒乓球,动作还很大,还久坐,从早上8点到晚2点,当然姿势是挺着的,也就是前年的事情。听后信心大增,晚上似乎就好多了,呵呵,自我心理暗示一下,也是个作用,也给大家分享。


希望更多朋友相互鼓励,共同健康。

[ 本帖最后由 步步高 于 2009-2-3 23:01 编辑 ]


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发表于 2009-2-4 13:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 大至无外 于 2009-2-3 22:31 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=28649&ptid=3450]
诊断也未必,今天听到一个身边的例子,医生都说要手...

其实久坐真的满要不得,一般40-60分钟就起来走动走动,左右转转腰,会轻松很多。


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发表于 2009-2-5 11:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是,去年11月份才知道自己得了这个的,一直在推拿加吃药,效果不是很明显啊。我的QQ:82086459,mns:chunhong.lu@hotmail.com,大家有好的方法分享一下啊


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康复突友

发表于 2009-2-6 12:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
呵呵,今天买了本正骨书,发现好多西医不具备的原理,准备找几个安全的手法,自己试试


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