爬行锻炼法具体的动作要领是怎样的？

ljmljm1860 · 楼主|发表于 2010-9-10 09:53

麻烦各位朋友帮忙介绍一下爬行锻炼法，具体的动作要领是怎样的？非常感谢！

luka80 · 发表于 2010-9-10 23:02

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ljmljm1860 · 发表于 2010-9-12 02:57

麻烦各位朋友帮忙介绍一下爬行锻炼法，具体的动作要领是怎样的？非常感谢！

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标题: 爬行锻炼法具体的动作要领是怎样的？