腰的问题一直在困扰我！能帮我分析下吗？

yezhaoming · 楼主|发表于 2010-9-21 09:15

今年一月份重庆某县人民医院磁共振结果腰椎间盘轻微膨出，七月份重庆某县中医院CT结果无任何症状，九月份武汉市某医院磁共振结果没有任何问题，但腰部一直都很紧，感觉很僵硬，目前正在吃扎冲十三味丸，感觉治疗不是很明显！貌似有好转！但就是将好未好，有时坐久了会不舒服！

3581 · 发表于 2010-9-21 11:39

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albert · 发表于 2010-9-21 13:30

3581的建议很好，既然楼主的片子上面看不到明显的问题，多锻炼吧，生命在于运动，经常运动有些小毛病就会在不知不觉中消失了。

yezhaoming · 发表于 2010-9-21 14:44

谢谢各位的诚恳建议！我现在每天早晨都在慢跑，差不多有二十分钟！平时也会打会篮球，但我不知道打篮球是否得当！

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标题: 腰的问题一直在困扰我！能帮我分析下吗？