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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 办公室和电脑族注意了~~   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 办公室和电脑族注意了~~

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 楼主|发表于 2011-1-29 10:07 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
总坐着真的很伤腰椎  特别是向前俯身是腰椎的压力最大而且把髓核向外顶 不行就常站起来歇会吧

还有骑自行车 我现在就换的高把的公主车 山地受不了当时不觉得过两天就难受


患侧的大腿前面靠近髋部正中间筋肉还不禁冻 有寒风就疼(可能就是腰椎影响的供血)  现在出去贴个暖宝宝才行
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发表于 2011-1-29 22:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

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热心突友

发表于 2011-1-30 11:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
我觉得暖宝宝是冬天里面最好的取暖工具了,不但方便效果也不错,而且价格便宜,一块多钱一片。


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