认识我的朋友们进本人康复了

坚持战胜一切 · 发表于 2019-8-30 20:07

biefanwo 发表于 2019-2-7 08:58
请教一下锻炼时要带护腰吗...

这个病不能太过劳累，腰部不能受凉，这六年来我一直很注意腰部保暖未复发，锻炼身体点到为止，天冷的情况下带着护腰吧。

samuel913 · 发表于 2019-8-30 23:01

坚持战胜一切发表于 2019-8-30 20:04
时隔六年无意间打开了腰突论坛，本人于2013.年...

是融合手术吗？

江苏顶天立地 · 发表于 2019-8-31 22:21

坚持战胜一切发表于 2019-8-30 20:07
这个病不能太过劳累，腰部不能受凉，这六年来我一直...

6年都能回来，楼主有心了，一个，请有空讲讲心得

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