L5-1严重突出,经五个月保守后恢复八成,还有一些症状没有消除

LUJUN2929 · 楼主|发表于 2014-8-21 18:04

经过五个多月的保守,现在已经恢复八成多了,目前还有一些症状如下:
承扶穴那片有时还有些隐隐作痛,
每天早上起床后,左边小腿肌肉有些发硬,走一走就好,
走路的话,走一千多米,二个小腿下半部分肌肉就会感觉到酸痛,不过在可承受范围内,再走走或者停一停再走即可缓解,再走就没事了

xiaozhao · 发表于 2014-8-21 18:21

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zhjri · 发表于 2014-8-22 09:55

这样我认为恢复有九成了，分享一下保守治疗的方法和经验。

LUJUN2929 · 发表于 2014-8-22 10:44

我这是标准的保守治,针炙拔罐,贴黑膏药,一周治疗一次,贵在坚持吧,恢复是很慢的,病来如山倒,病去如抽丝.
刚发病那会的难受,疼痛劲,只要是发过病的,都清楚,恢复起来太慢,只能慢慢熬着了

zhjri · 发表于 2014-8-22 12:10

楼主说的很对，发病那会的难受,疼痛劲,只要是发过病的,都清楚,恢复起来很慢，我也相信针灸有效，除了治疗，你有自己进行功能锻炼吗，五个月在家休息还是上班？

LUJUN2929 · 发表于 2014-8-22 18:42

锻炼就常规的吧,感觉用处不是很大,前二个月平躺多些,每天起来二到三个小时处理工作,后三个月,起来的时间逐渐加长,工作一直没有停的,

zhjri · 发表于 2014-8-22 19:10

7月5日到昨天，我差不多除了吃饭就是在床上，今天上午和下午都出去走了一会，当时我都不会站和走。现在症状还有很多，恢复一半应该有了，时间不到二个月，要耐心的等待有长期作战精神。

LUJUN2929 · 发表于 2014-8-23 12:05

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LUJUN2929 · 发表于 2014-8-23 18:20

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LUJUN2929 · 发表于 2014-9-6 19:15

今天又治疗一次,现在半月治疗一次,已经恢复到九成了

20140616 · 发表于 2014-9-7 15:31

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LUJUN2929 · 发表于 2014-9-7 16:09

我比较严重,发病的时候是木,这是最严重的情况,不过现在已经恢复了

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标题: L5-1严重突出,经五个月保守后恢复八成,还有一些症状没有消除