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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 小开窗手术患者可以吊单杠或者平板运动吗   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 小开窗手术患者可以吊单杠或者平板运动吗

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 楼主|发表于 2014-9-7 20:49 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我今年3月27日 做了小开窗手术  目前五个多月了 一直都小心谨慎保护着腰 但是小腿会不舒服 偶尔会疼一下 并且位置也不固定 有时小腿外侧 有时膝盖内侧 现在是脚踝处一直很紧胀 复查后医生建议做平板支撑 我也会吊下单杠 感觉会很好 但是不知道这些运动是否适合手术过后的患者 谢谢
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发表于 2014-9-7 22:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-9-8 07:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
只要做了没不适就去做吧,你的医生建议你做不妨试下


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 楼主| 发表于 2014-9-8 10:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
求有经验的回复下 谢谢


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