杭州的朋友进来看下

杭州凸友 · 楼主|发表于 2014-9-24 12:54

本人18打篮球不幸腰突经保守治疗基本好了，但是就一个问题弯腰手指都摸不到地，这个问题有可能只有正骨师傅可以解决了。本人在杭州，希望杭州的朋友帮忙推荐个较好的正骨师傅，小弟在此谢了

乱了节奏 · 发表于 2014-9-24 13:11

我靠你18岁腰突

dongzf · 发表于 2014-9-24 13:14

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杭州凸友 · 发表于 2014-9-24 13:34

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zhjri · 发表于 2014-9-24 22:38

还得靠自己锻炼，生命在于运动

混凝土 · 发表于 2014-9-24 23:01

送你一句忠告：远离正骨，不要再试图做高难度弯腰动作

亲亲绿荷塘 · 发表于 2014-9-28 06:59

正骨到杭州叶日初正骨医院或空军疗养院，网上搜一下。贴膏药到登云路莫干山路口勤丰小区找温鼎昌骨伤诊所，看腰突和坐骨神经痛是强项，到哪里问一下很有名的，人很多要排队，只看上午，11：30以后来的人就不看了。

zhjri · 发表于 2014-9-28 09:25

你现在要做的是锻炼，主要是拉筋

杭州凸友 · 发表于 2014-9-28 20:15

我试过拉经拉经会严重的 70度都难了拉经要90度

杭州凸友 · 发表于 2014-9-28 20:17

日出医院听说过有好有不好的请问一下去空军疗养院正骨找谁比较好

zhjri · 发表于 2014-9-28 20:26

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杭州凸友 · 发表于 2014-9-28 21:02

有何依据我每天都在尝试弯腰每天都有进步

杭州凸友 · 发表于 2014-9-29 13:29

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