求助：我倒走时大腿根处疼，还能倒走吗

cwwfa · 楼主|发表于 2014-10-9 06:30

求助：本人27，8月韩国旅游回来一直腰疼，9月才查出l4-l5突出，l5-s1膨出。看了论坛很多帖子，没做牵引，基本靠热敷，国庆休息7天后，腰不疼了。昨天晚上去倒走1000米，倒走时大腿和腹部连接处疼，左右都疼，正走就不疼，平时我大腿根从来不疼的。我还应该继续倒走吗？各位倒走时有这种情况吗？

chunhua · 发表于 2014-10-9 09:01

会不会是一下子走太多了，休息休息看看

zhjri · 发表于 2014-10-9 09:03

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标题: 求助：我倒走时大腿根处疼，还能倒走吗