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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 51突适合拉筋吗？ 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 51突适合拉筋吗？

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lihao2015
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 楼主|发表于 2015-9-19 16:10 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
为什么我每次拉筋腿都酸痛 ，有没有一样的？不知道是怎么回事 昨天拉了拉筋今天腿更疼了 痛苦中！
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yuzhan
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发表于 2015-9-28 23:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
你是怎么拉筋的？


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