请教个问题：重重地跺脚会产生影响吗？

D苗 · 楼主|发表于 2016-6-18 10:42

各位突友好!很久没来了…我看的医生说我的情况是突得不少但可以保守，千万千万要注意锻炼。然而我并没有坚持…所以也就不敢去复诊没有上论坛…去年突出今年复诊，因为没有锻炼，坚持工作，所以虽然躺得多（都胖了快10斤）但是居然又膨了一节，拿到报告觉得是晴天霹雳，一晚失眠，然后去给医生看医生表示我太紧张了……
然后前天，我跟人争执，重重地跺脚了，虽然没有明显感觉，但是我很焦虑TAT
希望懂得朋友能分析下会不会膨的那节变成突出了…5月刚做过核磁…

不能这样 · 发表于 2016-6-18 12:45

没那么脆弱，不比太紧张。

叁好爸爸 · 发表于 2016-6-18 14:26

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D苗 · 发表于 2016-6-18 19:42

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Earth · 发表于 2016-6-18 23:35

不至于那么脆弱，但有时候腰突又很脆弱，一个喷嚏，一个弯腰，坐一下软沙发，甚至季节的变化。。。真心不确定。。。蛮容易让人神经质的。。。

优作 · 发表于 2016-6-19 13:06

坚持锻炼，保持体重是防止腰突复发必须做的功课，不能掉以轻心，如果症状缓解可出门可上班就不要再多躺了，因为躺多了会影响到颈椎，有很多先腰突，不运动一直躺就又躺出颈突了

D苗 · 发表于 2016-6-21 21:05

谢谢！！！

D苗 · 发表于 2016-6-21 21:09

是啊，所以第二天腰里面有点咯的感觉我就又担心，然后第三天右边腿有点别着的感觉（我突得厉害的是左边，今年居然又膨了一节）就很担心别一激动就给突出了

他的演唱会 · 发表于 2018-10-15 11:22

没事，那谁不是说：你跺你也麻

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